هرگز به غذاهای حرفه ای مانند این آسیب نمی رساند آنتونی وارنر صدای خود را برای محکوم کردن سرقت فکری و احساسی تسلیم شدن در برابر شارلاتان رژیم های معجزه آسا بلند کنید.
همه آن پیامبران شبه رژیم های معجزه آسا دسته ای شارلاتان هستند ، نه اینکه آنها را چیز دیگری بنامیم. تنها رژیم غذایی م worksثر رژیم CLM (نصف بخورید) است که می تواند با استراتژی های مکمل مانند استفاده از بشقاب های کوچکتر برای کاهش میزان غذا همراه باشد.
همه چیز دیگر نان تست برای خورشید است ، با مزیت شارلاتان های فوق الذکر که همچنین جرات می کنند یک موتورسیکلت در قالب کتاب ، غذای زنجیره ای ایکس یا هر میلونگای دیگر به شما بفروشند.
البته اگر می توانید نیمی از بشقاب غذاهای چرب را جایگزین سایر غذاهای چرب کنید ، بهتر است بدون شک بهتر است رژیم CLM همراه با عقل سلیم باشد.
فراتر از این ، پیشنهاد خاص من در مورد تنها رژیم غذایی که بدون پایان دادن به شما کار می کند ، قابل توجه ترین نکته در مورد این کتاب روش فوق العاده آن در جهت از بین بردن کلاهبرداری ها و نشانه های پیروزی در مقابل مقیاس است.
با شوخ طبعی اوضاع بهتر است. و این کتاب سرشار از طنز است. چگونه به آشکاری فریب ها نخندیم؟ آشکارسازی واعظان معجزه آسا به همان سادگی است که سهم ما از فریب خوردن سرزنش می شود.
همه ما می خواهیم بدون این که از کاناپه بلند شویم وزن خود را کاهش دهیم همانطور که می خواهیم بدون برخورد با آب و حتی بدون قرعه کشی ثروتمند شویم.
آنتونی والتر آن را شبه علم می نامد و به هر کسی که آن را تبلیغ می کند ، اعم از بازیگران ، متخصصان تغذیه ، پزشکان یا موسسات رسمی ، علیه آن اعتراض می کند. تجارت در مورد این گونه موارد به اندازه داروهای جایگزین در برابر بیماری های لاعلاج غیر اخلاقی است.
اما ، قبل از اینکه جدی بگیریم ، بیایید دوباره بخندیم. بیایید بخوانیم ، خود را آموزش دهیم و در نهایت هوشیار باشیم تا این همه احمق را نقاب کنیم.
اکنون می توانید کتاب The Pissed Off Chef ، کتاب جدید سرآشپز آنتونی وارنر را با تخفیف از اینجا خریداری کنید: