Zdá se, že vždy čekáme, až s námi někdo ve vědomí pořádně zatřese, aby řekl: sakra, možná má pravdu! A kupodivu nejznámější důvod, nejvíce nezodpověditelná pravda je ta, která se nám projevuje jasností zjevného.
James Nestor vzal velmi vážně, že předložil důkazy o své teorii naší evoluce vyvolané námi, která proti nám hraje fyzicky. Více než cokoli jiného a také pro naše odhodlání dát vše intelektuálovi. Něco jako hráč, který staví všechny své žetony na 13 a černý. A tak to chodí ...
Že nos je k dýchání a ústa k jídlu. Zjevně. Aniž bychom velmi dobře věděli, proč můžeme někdy používat jeden nebo druhý otvor zaměnitelně, naše špatné návyky. A poslední otázka ... je to kniha od Svépomoc převlečený za novou zkoušku? Také dobře. Jde ale o to, že placebo nebo přeostření může vše sloužit ke zmírnění účinků naší nepřetržité a masochistické oběti fyzických imperativů našeho lidského stavu.
Synopse
Věděli jste, že z 5.400 druhů savců jsme jediní s křivými zuby? Před 150 lety lidská bytost přestala žvýkat, a tím nejen začal proces deformace našich čelistí, ale začali jsme dýchat ústy místo nosem.
V této vzrušující knize, která již sváděla miliony čtenářů po celém světě, zjistíme, že lidé se šíří téměř dvě století a vážné důsledky, které to má na naše fyzické a duševní zdraví. Naučíme se, jak můžeme tuto situaci zvrátit a navždy skoncovat se spánkovými problémy, chrápáním a bolestmi zad, omezit stres, více si užívat sexu a předcházet stárnutí.
Nezáleží na tom, co jíte nebo kolik cvičíte; Nezáleží na tom, jestli jste mladí, silní a inteligentní. Vaše zdraví v zásadě závisí na způsobu dýchání. A děláte to špatně.
Knihu „Dýchat“ od Jamese Nestora si nyní můžete zakoupit zde: