Ang 3 labing kaayo nga libro ni Elsa Punset

Sa usa sa iyang labing kaayo nga libro, Elsa punset naglansad usa ka pagsulay sa pagpaabut sa kalipayan gikan sa usa ka titulo nga nagpadayag na sa kadaghanan sa hinungdan sa pagpaingon sa degree sa labing kadaghan nga katagbawan: kalipayan ang imong dalan. Wala'y mahimo nga kalipay kung wala ang pagdawat kung unsa ka labaw sa kung adunay ka o kung wala kanimo.

Ug kana gyud ang neuralgic nga ideya nga naglibut sa tanan nga trabaho ni Elsa. Ang mga libro nga format sa essay, labaw pa sa dayag nga pagtabang sa kaugalingon. Mga ideya nga labaw pa sa dili mabakwi nga mga predikat.

Filósofa de vocación y de formación, de la misma manera que apasionada y formada en música como intérprete de piano, Elsa transmite esa sensación de capacidad de control, de paciencia con el yo que busca en estos días respuestas rápidas para todo.

Sus libros son pequeñas joyas del pensamiento cotidiano, filosofía de lo mundano, probablemente la más trascendente de las filosofías en lo estrictamente personal.

3 nga girekomenda nga mga libro ni Elsa Punset

Compass alang sa emosyonal nga mga boater

Ang imahe yano nga masanag, sama sa usa ka magaan nga aphorism nga nagdapit kanato sa pagbasa sa pagpangita sa sulud nga kompas nga naglakaw uban ang Amihanan nga medyo nasubo sa tanan sa aton. Kasagaran nagtoo kita, labi nga kinahanglan naton nga magtoo, nga ang atong salabutan, atong pangatarungan nagpakita sa aton sa kamatuoran sa kalibutan.

Lo que realmente ocurre es que disfrazamos emociones. Ante esta evidencia, ponerte a leer este libro puede ser un gran descubrimiento. El primer libro de Elsa es a mi entender el mejor. Nuestra perspectiva del mundo la podemos abocetar, acopiar y finalmente explicitar en un buen libro, que por fuerza siempre será el primero.

Katingbanan: Sa kinaiyanhon nga kahiladman sa atong pagkatawo wala kami maghunahuna, pasensya na Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en domarlas, en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado solo cabía resignarse o rebelarse.

Karon nagpuyo kita sa usa ka kalibutan nga gibug-atan kita sa mga tintasyon ug daghang mga desisyon ug kinahanglan nga mag-inusara kita nga magbuut, nga wala’y tin-aw nga mga pakisayran, kinsa kita ug kung ngano kini angay nga buhion ug pakigbisog. Gihangyo sa kini nga bag-ong kagawasan ang pag-angkon og usa ka kompas, sa ato pa, sa mga kahanas ug mga himan nga nagtugot kanamo sa pag-navigate nga adunay intelihensiya nga salabutan pinaagi sa dili matag-an nga mga agianan sa atong kinabuhi.

Este libro recorre las distintas etapas de maduración emocional y social del ser humano no sólo como individuo, sino también en relación con las personas que conforman nuestro entorno: padres, hijos, pareja, compañeros, amigos…

Pagsulud sa ika-XNUMX nga siglo, ang mga emosyon, salamat sa mga pultahan nga gibuksan sa neuroscience, mahimong ma-catalog, masabtan ug madumala pa: kini ang yawi sa among sentro sa nerbiyos, kini ba utok, kalag, tanlag o gawasnon nga pagbuot. Gitugotan ang pagkahibal-an sa kaugalingon nga mahibal-an ang mga gigikanan sa among kalipayan, among kasuko ug among kasakit aron mabuhi nga magkauyon ug hingpit sa among kaugalingon ug sa uban.

Compass alang sa emosyonal nga mga boater

Usa ka backpack alang sa uniberso

Sa kini nga titulo labi ka tipikal sa iyang amahan Edward Punset, Si Elsa nagsulud sa dili mahurot nga natad sa mga emosyon ug ang labing kahinungdan nga pagpamalandong, komunikasyon sa uban, pakig-uban sa kalikopan, ang pag-ayo sa taliwala sa unsay among gibati ug kung unsa ang among gipahayag.

Resumen:¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemos a tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a un hombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar?

A éstas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una «pequeña guía de rutas variadas» que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demás, descubrir que es mucho más lo que nos une que lo que nos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos, gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata «a la supervivencia miedosa y desconfiada».

Porque, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea».Una guía indispensable para entender a los demás y manejarse con éxito en el universo de las emociones.

Usa ka backpack alang sa uniberso

Malipayon (malipayon ang imong dalan)

Gitapos namon ang ranggo sa iyang labing bag-ong libro. Usa ka sugyot nga mahibal-an ang tanan sa taas, nagtumong ra sa katapusang sangputanan nga nahibal-an kung giunsa ang pagdumala sa among kaugalingon, sa paghubad sa kalikopan, nga mahimo nga masabtan ... ang kalipay nga buhi.

Katingbanan: Kini tin-aw. Dili kaayo daghan ang gusto aron malipay. Ug ang paghimo sa usa ka pagsilhig sa kasaysayan nagpamatuod ra sa kini nga katinuud. Adunay ba ubang mga sibilisasyon nga naagi sa planeta nga dili kaayo malipayon?

Ang kalipayan usa ka hilisgutan nga impresyon nga mahimong hingpit nga maangay sa kung adunay. Ug tukma, kung unsa ang karon adunay daghang mga kasagmuyo, sa mga naputol nga dili maabut nga mga damgo, mga yutang-kulonon nga yawan-on, mga walay sulod nga moral ug sosyal nga mga pakisayran, sa mga ilusyon sa pagpamaligya padulong sa materyal nga kalipayan.

Sí, posiblemente seamos más infelices que cualesquiera otra civilización que pasó por este mundo. Por aquí ahonda este nuevo libro Felices: la felicidad a tu manera, de Elsa Punset. No es que sea yo muy apasionado de los libros de autoayuda, pero tampoco crea que este lo sea. Se trata más bien de un viaje al pasado, a esa sabiduría más apegada a la tierra y a las circunstancias propias de cada pueblo, una perspectiva muy lejana a este mundo de la conexión, la inmediatez y los referentes deformados.

Conocer cómo podían ser felices nuestros más remotos ancestros puede resultar sorprendente y esclarecedor sobre la confusión en la que nos movemos. Los máximos exponentes de cada momento histórico nos ofrecen los testimonios hacia esa búsqueda de la felicidad, siempre difícil pero no siempre tan pervertida como ahora.

Kung gitugotan nimo ang imong kaugalingon sa kaluho sa paglakaw niini, magsalmot ka daghang dosis sa kamatuuran bahin sa labing malipayon nga kalipay, nga adunay ug pagpuyo nga adunay managsama ug uban ang kinaiyahan, ang pagginhawa ug ang pagpangita sa imong swerte taliwala sa pag-atiman, nga mao pagkuha sa diha nga ikaw mahimo nga usa ka gamay nga freer kaysa tingali ikaw karon.

Malipayon (malipayon ang imong dalan)
5/5 - (14 boto)

Déjà un comentario

Kini nga site naggamit sa Akismet sa pagpakunhod sa spam. Hibal-i kon giunsa ang pagproseso sa datos sa imong komento.