Pensar amb l'estómac, de Emeran Mayer

llibre-pensar-amb-el-estómac

Un cervell ben alimentat regeix millor. si a més ho acompanyem d'un cos ple de bons nutrients, podrem assolir el nostre nivell òptim de cara a emprendre qualsevol tasca. En les pàgines d'aquest llibre se'ns il·lustra sobre com aconseguir aquest equilibri ideal en el qual es compenetren emocions i ...

Seguir llegint