En el gènere sempre creixent de l'autoajuda, l'escriptor argentí Walter Riso abandera una mena de narrativa d'orientació antropocèntrica. La cura, l'optimisme, el positivisme vital, tot aquell fur intern com a catalitzador necessari de l'equilibri de les emocions.
Perquè la salut mental, aquest camp fèrtil abonat per multitud de possibles fertilitzants, des de la religió fins a la psiquiatria passant per perillosos succedanis, sempre parteix de la trobada amb la veu interior. I paios com Walter Riso són experts a potenciar aquestes veus internes per sobre del soroll.
La veritat és que ningú pot queixar avui en dia d'aquest tipus d'escriptors gurus de l'feliç retrobament amb nosaltres mateixos. Des autors patris com Santandreu o Javier Iriondo, Fins als inesgotables Conill o Bucai arribant fins i tot fins a noves firmes de corrents bé particulars com Marie Kondo.
Però Walter Riso, com a psicòleg en exercici durant molts anys, aporta aquesta seguretat de el coneixement interior fet ciència, de l'experiència feta modus operandi cap a la satisfacció de cadascú amb si mateix.
Top 3 llibres recomanats de Walter Riso
Enamora't de tu. El valor imprescindible de l'autoestima
El quid de la qüestió. La mare de tots els disbauxes possibles. Sense l'autoestima tot es pot acabar embolicant per la foscor. La sensació d'una autoestima perduda dóna carta blanca a tot el pitjor de nosaltres.
Assumida la nostra impossibilitat per poder fer, emprendre o encarar qualsevol aspecte de la nostra vida mina la moral, ens redueix al no-res i aixeca perillosos murs després dels que ens podem quedar encerrados.Una bona autoestima incrementa les emocions positives. A més, entre altres coses, permet assolir més eficàcia en les tasques, millorar les relacions amb les persones, establir un vincle més equilibrat amb els altres i guanyar en independència i autonomia.
Sigues valent: comença el romanç amb tu mateix en un «jo sostingut» que et faci cada dia més feliç i més resistent als embats de la vida quotidiana.
¿Estimar o dependre ?: Com superar la inclinació afectiu i fer d'l'amor una experiència plena i saludable
A l'armistici que suposa l'enamorament, amb totes les defenses baixes i la nostra voluntat lliurada temporalment al fogós enlluernament, podem començar a escriure el guió més derrotista de la nostra vida. La manera més inviable per a l'amor ple. Lliurar-se afectivament no implica desaparèixer a l'altre, sinó integrar-se de manera respectuosa.
L'amor sa és una suma de dos, en la qual ningú pierde.La addicció afectiva és una malaltia que té cura i, el més important, pot prevenir-se. Aquest llibre pretén ajudar a aquelles persones que són o han estat víctimes d'un amor malsà i guiar les parelles encara no contaminades perquè segueixin treballant en la sana costum d'estimar intensament i sense inclinacions.
Ja et vaig dir adéu, ara com et oblit
En ella reuneix una sèrie d'estratègies molt eficients per fer la separació més suportable, ajudant-nos a superar el dolor en cadascuna de les etapes del que Riso defineix com el «duel afectiu»: la negació, la ira, la depressió, la negociació i l'acceptació.
Per aconseguir-ho, ens guia a través de tot el procés posant l'accent en no perdre mai el respecte cap a un mateix i en trobar un projecte de vida personal. «Si aconsegueixes desvincular-te de la teva ex (o de qualsevol amor impossible que ronda la teva vida) de manera adequada, podràs reinventar com et doni la gana. El temps ajuda, és cert, però cal ajudar a el temps. »
INTENTARÉ ACONSEGUIR-LOS, ELS TITULOS, EM SEMBREN » GENIALS»
A les portades dels llibres tens els enllaços per a la venda. Salutacions i gràcies per comentar!