Svijet je jedan, ali stvarnost je višestruka. Sve dok je stvarnost subjektivni sastav čoveka. Poenta bi bila promatrati i izvući najbolje iz svake situacije, sintetizirajući ono što nam daju naša osjetila. To je mjesto gdje Gestalt terapija ide kao druga opcija liječenja. samopomoć. Odatle se može proširiti na vrlo različita područja ljudskog suživota. Zato što je među toliko kutova gledanja na promjenjivu stvarnost normalno da dolazi do sukoba.
Čovek zna mnogo o svemu tome. Joan Garriga koji nas tjera da u svojim knjigama dođemo u modus operandi za suočavanje s problemima u porodičnim prostorima ili na onom drugom mnogo opsežnijem planu koji nekako vlada na našem internom forumu. Jer svaki oblik poboljšanja mora doći iznutra prema van. Jer u varijabilnosti koja definira stvarnost, a ne rješenja, predstavljaju nam se alternative i kompromisi. Najbolji izbor, odluka i stav dolaze samo iz tog unutrašnjeg fokusa.
3 najbolje preporučene knjige Joan Garriga
Dobra ljubav u paru
Kvalificiranje ljubavi korisno je kako se ne bi zamijenilo s mnoštvom tumačenja o tom entitetu koji pokriva riječ. Bez obzira na faze ljubavi ili okolnosti koje je jačaju ili oslabljuju, označavajući najneočekivanije puteve, dobra ljubav je ona koja uspostavlja gotovo duhovnu srdačnost unatoč svemu.
Ovo nije knjiga o tome šta raditi ili šta ne raditi u vezi. Ne govori o idealnim modelima. Govori o raznolikim odnosima sa svojim smjernicama i stilovima navigacije. Ali i onih problema zbog kojih stvari u paru obično funkcioniraju ili pođu po zlu, kao i sastojaka koji olakšavaju ili ometaju izgradnju dobrih odnosa i njihovo održavanje. Uz to, daje tragove tako da svako može pronaći vlastitu formulu, model i način života u paru.
Joan Garriga, geštalt psiholog i specijalista za porodične konstelacije, stručnjak za terapeuta koji je vidio mnoge parove kako dolaze kroz njegove konsultacije, jasno daje do znanja da u vezama nema dobrih ili loših, krivih ili nevinih, pravednih ili grešnih. „Ono što postoje su dobri i loši odnosi: odnosi koji nas obogaćuju i odnosi koji nas osiromašuju. Postoji sreća i beda. Postoji dobra ljubav i loša ljubav. A ljubav nije dovoljna za dobrobit: potrebna je dobra ljubav.
Reci da životu
Razmišljati o sreći kao o niti koja nas vodi na slatko putovanje kroz postojanje jednako je apsurdno koliko je i beskorisno i frustrirajuće. Sve postoji kroz svoje suprotnosti, također i sreća koja zahtijeva tugu da uzme mjeru u to šta je i šta može postati.
Znamo da ne možemo uvijek biti sretni, i iako smo svjesni ove stvarnosti, osjećamo se nesposobni suočiti se s bolom i patnjom kada se pojave bez upozorenja. Ali istina je da se ukusni trenuci života ne bi doživjeli takvim intenzitetom da nema gorkih dana. Ako patimo to je zato što smo sposobni voljeti, ali su odnosi obilježeni gubitkom, izdajom i sukobom; poteškoće koje nas preplavljuju i zbog kojih ponekad ne možemo biti u mogućnosti da svoje rane pretvorimo u priliku za rast.
U ovoj knjizi punoj nade, Joan Garriga daje nam svoje tridesetogodišnje iskustvo i svoje znanje kako bismo naučili prolaziti kroz emocije složene poput patnje i uči nas, kao da sjedimo na terapiji i kroz prave primjere, da ga prepoznamo, pozdravimo i pretvorimo u snagu koja nam omogućava da prevladamo nedaće.
Gdje su kovanice? Ključevi veze između djece i roditelja
Konfucije nas već uči da samo onaj ko zna kako sa svime biti sretan uvijek može biti sretan. U ovom retku, bježeći od pasivnih konformizma i lažne ostavke, otkrivamo da je lozinka koja otvara vrata ličnog ispunjenja sastavljena od jednostavnog sloga: DA. DA. Za život, takav kakav je. Za nas takve kakvi jesmo. Drugima, takvi kakvi jesu. Našim roditeljima, takvi kakvi jesu i kakvi su bili, providonosna sredstva našeg postojanja i još mnogo toga.
Ovo je poruka koju Joan Garriga Bacardí otkriva u ovoj knjizi, koliko poetična, toliko i inducira razmišljanje i promjenu, o bitnoj stvari koja se tiče svih nas: proces preuzimanja našeg porijekla, našeg porodičnog naslijeđa i pronalaženja kroz to svoje mjesto u svijetu . Tekst slavi život ne oduzimajući njegov realizam i sirovost, udaljavajući se od umjetne pozitivne psihologije.
Gdje su novčići? Nudi nove perspektive za dušu, kako onima koji pate kada razmišljaju o svojim roditeljima, tako i onima koji to čine sa zahvalnošću. Govori jezikom pomirenja i mira. Pokazuje snagu ljubavi i put ka integraciji i prevladavanju rana koje ometaju puninu nečijeg života.
