āĻŽāĻžāĻ°āĻž āĻŸāĻ°ā§‡āĻ¸ā§‡āĻ° 3āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž āĻŦāĻ‡

āĻĒāĻžāĻŦāĻ˛āĻŋāĻ• āĻĢāĻŋāĻ—āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻŸāĻžāĻ¨, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŦāĻĄāĻŧ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻžāĻ‚āĻŦāĻžāĻĻāĻŋāĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡, āĻ¸āĻžāĻ‚āĻŦāĻžāĻĻāĻŋāĻ•āĻ¤āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ¯āĻŋāĻ•ā§‡āĻ° āĻāĻ‡ āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§€āĻ•ā§€ āĻ˜āĻŸāĻ¨āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻšāĻ˛ āĻ¸āĻžāĻ‚āĻŦāĻžāĻĻāĻŋāĻ• āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻŽ āĻšā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻž, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžāĻŸāĻŋ āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŦāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§‡āĻ° āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤ā§ƒāĻ¤ āĻ­āĻžāĻœāĻ•āĻŋāĻœ āĻŽāĻ¨ā§āĻŸāĻžāĻ˛āĻŦāĻ¨ āĻāĻŽāĻ¨āĻ•āĻŋ āĻ†āĻŽā§‡āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ¨ āĻŸāĻŽ āĻ‰āĻ˛āĻĢ, āĻ¯āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻžāĻ‚āĻŦāĻžāĻĻāĻŋāĻ•āĻ¤āĻžāĻ° āĻ†āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‹ āĻ•āĻžāĻœā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨āĨ¤

āĻ¯āĻžāĻ‡āĻšā§‹āĻ•, āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ†āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ†āĻ¸ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻāĻ•āĻŦāĻžāĻ° āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŸāĻžāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻĄāĻŧāĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ¨ā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻšāĻ˛ā§‡, āĻĒāĻžāĻ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¤āĻžāĻ°āĻžāĻ‡ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛ āĻŽāĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻĒā§āĻ°āĻĒāĻžā§āĻš āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¯āĻž āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡āĻ‡ āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻ˛ā§‡āĻ–āĻ• āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻŽāĻžāĻ° āĻŸāĻ°ā§‡āĻ¸ āĻĒā§āĻ˛ā§‡āĻ¸āĻšā§‹āĻ˛ā§āĻĄāĻžāĻ° āĻ‡āĻŽā§‡āĻœ, āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡āĻ‡ āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻ†āĻ•āĻ°ā§āĻˇāĻŖā§€āĻ¯āĻŧ āĻ˛ā§‡āĻ–āĻ• āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¯āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ¯ āĻœāĻ—āĻ¤ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻšāĻžāĻŦāĻ˛āĻžāĻ° āĻĒā§‹āĻ° āĻšāĻžāĻŦāĻ˛āĻžāĻ° āĻŽāĻ¤ā§‹ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§€āĻ•ā§€ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāĻ¤āĻž āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡ āĻ§āĻ°āĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡, āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ†āĻ¤ā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§€ āĻ°ā§‡āĻĄāĻŋāĻ“āĻ° āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻ¤āĻ°āĻ™ā§āĻ—ā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻŦā§ˆāĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ°ā§āĻ¯āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻ¤āĻŦāĻ¤āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ•āĻžāĻļ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡, āĻŽāĻžāĻ°āĻž āĻŸā§‹āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻ¨ā§āĻ§, āĻ—āĻ˛ā§āĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‰āĻĒāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻ‚āĻ¸āĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻ™ā§āĻ— āĻ—ā§āĻ°āĻ¨ā§āĻĨāĻ—ā§āĻ°āĻ¨ā§āĻĨ āĻ°āĻšāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¯āĻž āĻ›ā§‹āĻŸāĻŦā§‡āĻ˛āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¨āĻŦāĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ‰āĻĒāĻšā§‡ āĻĒāĻĄāĻŧā§‡, āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻœāĻžāĻ¯āĻŧāĻ—āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¯āĻž āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¤āĻžāĻ° āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤ā§āĻ°āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡ āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻŦāĻž āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻ†āĻŦā§‡āĻ—āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻšāĻŋāĻ¤ āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻ¸āĻŽāĻžāĻœā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ§āĻžāĻ°āĻžāĨ¤

āĻŽāĻžāĻ°āĻž āĻŸāĻ°ā§‡āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž recommended āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ°āĻŋāĻļāĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻŦāĻ‡

āĻ•āĻžāĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻŋāĻ• āĻœā§€āĻŦāĻ¨

āĻ‰āĻĒāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§‡ āĻŽāĻžāĻ° āĻŸāĻ°ā§‡āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ˛āĻžāĻĢ āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ›āĻŋāĻ˛ āĻ…āĻ¨ā§āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŖāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¨ā§āĻ­ā§‚āĻ¤āĻŋāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°ā§€āĻ¤āĻŋāĻ° āĻšā§‚āĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨āĨ¤ āĻ•āĻžāĻ‰āĻ•ā§‡ āĻŽā§ŒāĻ˛āĻŋāĻ• āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°, āĻāĻŽāĻ¨ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‡āĻ­ā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ¯āĻž āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĻā§ˆāĻ¨āĻ¨ā§āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ…āĻ¸ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ° āĻŽā§ŒāĻ˛āĻŋāĻ• āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻŦāĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻŦā§‡āĻšāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¨ā§‡āĻ‡āĨ¤

āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‰āĻĒāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ¯āĻžāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻļā§‹āĻˇāĻŖā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĻā§āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻļā§āĻ°ā§‹āĻ¤āĻžāĻ° āĻ—āĻ˛ā§āĻĒ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ‰āĻĻā§āĻŦā§‡āĻ— āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻžāĻ•ā§€āĻ¤ā§āĻŦā§‡āĻ° āĻŽā§āĻšā§āĻ°ā§āĻ¤āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ˛ā§‡āĻ–āĻ•ā§‡āĻ° āĻ•āĻžāĻ›ā§‡ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡, āĻ¯āĻž āĻ¸āĻ°ā§āĻŦā§‹āĻĒāĻ°āĻŋ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻ¯āĻž āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ°āĻ•ā§‡ āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻŦāĻŋāĻŽāĻžāĻ¨ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻāĻŸāĻŋ āĻĻā§‡āĻ–āĻžāĻ° āĻ†āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĨ¤

āĻ¨āĻžāĻŸāĻž āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§€ āĻŦā§‡āĻ¤ā§‹āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ• āĻ›āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ‡āĻ°āĻ•āĻŽ āĻ¯ā§‡ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻāĻ•āĻœāĻ¨ āĻ…āĻ¤āĻŋāĻĨāĻŋ āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻ¯āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻĄā§‡āĻ•ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜ āĻ¨āĻŋ breathāĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻ¨āĻŋāĻ¤ā§‡āĻ¨ āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻā§āĻ˛ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋonelāĻ¸āĻ™ā§āĻ—āĻ¤āĻž āĻŦāĻŋāĻ¤āĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨, āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻžāĻŖā§‡āĻ° āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨ āĻ°āĻžāĻ¸ā§āĻ¤āĻž āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻŋ, āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻžāĻŦā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻˇā§āĻ•āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¯āĻž āĻļā§‡āĻˇ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻ¤ā§€āĻŦā§āĻ° āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŦāĻ•āĻŋāĻ›ā§āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŦā§‹āĻāĻžāĻ¨āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ†āĻŦāĻžāĻ° āĻ‰āĻĄāĻŧāĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĢāĻ°āĻšā§āĻ¨āĻŸāĻžāĻ° āĻŽāĻ¤ā§‹ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻ¨ āĻ–ā§āĻāĻœā§‡ āĻŦā§‡āĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤

āĻ•āĻžāĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻŋāĻ• āĻœā§€āĻŦāĻ¨

āĻ¸ā§āĻ–ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ

āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛ āĻœāĻ¨ā§āĻŽāĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡āĻ° āĻļā§āĻ­ā§‡āĻšā§āĻ›āĻž āĻĨāĻžāĻ•ā§‡, āĻļā§ˆāĻļāĻŦā§‡āĻ°, āĻ¯āĻ¤ āĻ¤āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤āĻžāĻĄāĻŧāĻŋ āĻāĻŸāĻŋ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ†āĻ˛ā§‹āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĨ¤ āĻĒāĻ°ā§‡, āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻ°āĻž āĻ†āĻ¸ā§‡ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻžāĻļā§€āĻ˛āĻ¤āĻž āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ, āĻ•āĻŋāĻ›ā§āĻ¤ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸ā§āĻ– āĻĒā§āĻ¨āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ­ā§āĻ˛ā§‡ āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻŽāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ†āĻ›ā§‡āĨ¤

āĻāĻ‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻŦāĻ‡ āĻ¸ā§āĻ–ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻŽāĻžāĻ°āĻž āĻŸā§‹āĻ°ā§‡āĻ¸ā§‡āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž, āĻ¯ā§‡ āĻšāĻ•ā§āĻ°āĻŸāĻŋ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻŋāĻŽāĻŋāĻ• āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ¨āĻœāĻŋāĻļāĻ¨ āĻšāĻŋāĻšā§āĻ¨āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ āĻĒāĻžāĻāĻš āĻŦāĻ›āĻ°, āĻ…āĻ°ā§āĻ§ āĻĻāĻļāĻ•ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻ§āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ—āĻžāĻŖāĻŋāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ•āĻŋāĻ›ā§āĨ¤ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ–ā§āĻŦ āĻ†āĻ•āĻ°ā§āĻˇāĻŖā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻ¯āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻ¯āĻŧ āĻŦāĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ˛āĻŸ āĻŦā§āĻ¨āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤

āĻāĻ‡ āĻĒā§ƒāĻĨāĻŋāĻŦā§€āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¯āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ°ā§‡āĻĢāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨ā§āĻ¸ āĻĒāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻŋ, āĻāĻ‡ āĻ‰āĻĒāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ¯āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻ†āĻŽāĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ›ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻž āĻŦāĻ˛ā§‡ āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ•āĻžāĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻŋāĻ• āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ•āĻļāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻŽāĻŋāĻ—ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻ˛ā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻŽāĻĄāĻŧāĻžāĻ° āĻ¨ā§€āĻšā§‡ āĻ¯āĻžāĻ‡, āĻ¯āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻ•ā§āĻ˛āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ› āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ†āĻšā§āĻŦāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻ°ā§āĻļā§€ āĻĒāĻĨā§‡ āĻ†āĻ°ā§‹āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤

āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ­āĻžāĻŦā§‡āĻ‡ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻŋ āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ¤āĻŸāĻž āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨āĻļā§€āĻ˛, āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻĻā§āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻŦ āĻ¯āĻž āĻļā§‡āĻˇ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻĻāĻ•ā§āĻˇā§‡āĻĒāĻ•ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§‡āĻļ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ¯āĻž āĻ›āĻŋāĻ˛āĻžāĻŽ, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŽāĻŋāĻ—ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻ˛ āĻ•āĻŋ, āĻāĻŽāĻ¨ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¯āĻž āĻ†āĻ° āĻ•āĻ–āĻ¨ā§‹ āĻšāĻŦā§‡ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§ŒāĻ˛āĻŋāĻ• āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧ āĻšāĻ˛ āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻœāĻ¨ā§āĻŽāĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸ā§āĻ–ā§€ āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻ¸ā§āĻ¤āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻšā§ƒāĻĻāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻ†āĻĻā§‡āĻļ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨āĨ¤

āĻ¸ā§āĻ–ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻļā§ˆāĻļāĻŦ (āĻ†āĻ¤ā§āĻŽ-āĻĒā§āĻ°āĻļāĻ‚āĻ¸āĻž) āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ˜āĻŸāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡, āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ¸ā§‡āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻŽā§āĻšā§āĻ°ā§āĻ¤āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻŦā§‡ āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĻ‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ†āĻ¤ā§āĻŽāĻžāĻ° āĻœāĻĄāĻŧāĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻŋāĨ¤

āĻŽāĻŋāĻ—ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻ˛ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻ•āĻ˛ā§‡āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻšāĻœā§‡āĻ‡ āĻšā§‡āĻ¨āĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻŽāĻ¨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĢāĻ˛āĻ¨: āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻ¯āĻžāĻ•ā§‡ āĻšāĻŋāĻ°āĻ¨ā§āĻ¤āĻ¨ āĻŦāĻ˛ā§‡ āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¤ā§‹, āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¯āĻŧ, āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ•āĻŋāĻ›ā§āĻ° āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ°, āĻšāĻ¤āĻžāĻļāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻžāĻŸāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ“āĻ āĻž ... āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ•āĻŋāĻ›ā§āĨ¤ āĻļā§‡āĻˇ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤, āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧ, āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻŦāĻ˛ā§‡, āĻ¤āĻž āĻŦāĻ˛āĻžāĨ¤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāĻ°āĻž āĻŸāĻ°ā§‡āĻ¸ āĻāĻŸāĻŋ āĻ†āĻļā§āĻšāĻ°ā§āĻ¯āĻœāĻ¨āĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ¸ā§āĻ–ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ

āĻ¤ā§‹āĻŽāĻžāĻ•ā§‡ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž. āĻ…āĻ¨ā§āĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻŋāĻ¤āĻŋ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻšāĻžāĻ°āĻŸāĻŋ āĻšā§‡āĻšāĻžāĻ°āĻž

āĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§‚āĻ¤ āĻœā§€āĻŦāĻ¨, āĻ˛ā§‡āĻ–āĻ•ā§‡āĻ° āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŽāĻšāĻžāĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¸, āĻ¸āĻ°āĻžāĻ¸āĻ°āĻŋ āĻāĻ‡ āĻ­āĻ—ā§āĻ¨āĻžāĻ‚āĻļ āĻāĻŦāĻ‚ āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ¸āĻ°āĻžāĻ¸āĻ°āĻŋ āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ˜āĻ¨āĻŋāĻˇā§āĻ  āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻ¤āĻŦāĻ¤āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¨ā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤

āĻāĻ‡ āĻŦāĻ‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ°āĻŸāĻŋ āĻ—āĻ˛ā§āĻĒ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻŋāĻ¤āĻŋāĻ° āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ‰āĻœā§āĻœā§āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž āĻ…āĻ°ā§āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¯āĻž āĻ–ā§āĻŦ āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧāĻ•ā§‡āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŽā§ƒāĻ¤āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ "āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž" āĻ•āĻžāĻœāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŽā§ƒāĻ¤āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻā§āĻ˛āĻ›ā§‡āĨ¤ Dulce ChacÃŗn āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻŦāĻž Buero Vallejo āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻŦāĻžāĻāĻšāĻŦā§‡āĻ¨? āĻŽā§‡āĻœāĻžāĻœ āĻšāĻžāĻ°āĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ…āĻ°ā§āĻĨā§‡ āĻ¨āĻ¯āĻŧ, āĻŦāĻ°āĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ•āĻŸāĻ¤āĻŽāĻĻā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ…āĻ°ā§āĻĨā§‡āĨ¤

Dulce ChacÃŗn āĻŦāĻž Antonio Buero Vallejo āĻāĻ° āĻŽāĻ¤ āĻŽāĻ¨ā§‹āĻŽā§āĻ—ā§āĻ§āĻ•āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‰āĻœā§āĻœā§āĻŦāĻ˛ āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§āĻŦā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻ¨ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻ‡āĻ¨āĻŽāĻž āĻšā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ¨ āĻŦāĻž āĻ­āĻŋāĻ•ā§āĻŸā§‹āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ°āĻĻā§āĻ°āĻŋāĻ—ā§‡āĻœā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦā§‡āĻāĻšā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ° āĻĒāĻŋāĻ¤āĻž āĻœā§‡āĻ­āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¤ā§āĻ¸ā§‡āĻ˛ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻ†āĻ­āĻžāĻœāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦā§‡āĻāĻšā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻž āĻŦāĻž āĻ†āĻ˛ā§‡āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ°ā§‹ āĻĒā§‡āĻ˛ā§‡āĻ“āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§€āĻ¤āĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻž āĻŽā§‡āĻ¤ā§‡ āĻ—ā§āĻ¤ā§‡āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž ...

āĻ¤ā§‹āĻŽāĻžāĻ•ā§‡ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž
5/5 - (8 āĻ­ā§‹āĻŸ)

Deja āĻ‰āĻ¨ āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯

āĻāĻ‡ āĻ¸āĻžāĻ‡āĻŸ āĻ¸ā§āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻŽ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ Akismet āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻž āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨.