Дишайте от Джеймс Нестор

Дишай, Джеймс Нестор
КЛИКНЕТЕ КНИГАТА

Изглежда, че винаги чакаме някой да ни разтърси силно в съзнанието, за да каже: по дяволите, може да е прав! Любопитно най -известната причина, най -безотговорната истина е тази, която ни се проявява с яснотата на очевидното.

Джеймс Нестор той е взел много сериозно да представи доказателства със своята теория за нашата самоиндуцирана еволюция, която играе срещу нас физически. Повече от всичко, а също и за нашата решителност да дадем всичко на интелектуалците. Нещо като играча, който поставя всичките си чипове на 13 и черен. И така става ...

Че носът е за дишане, а устата за хранене. Очевидно. Че без да знаем много добре защо понякога можем да използваме един или друг отвор неразбираемо, нашите лоши навици. И последният въпрос ... това ли е книга от Самостоятелно Помощ прикрит като репетиция на роман? Ами също. Но въпросът е, че, плацебо или пренасочване, всичко може да служи за облекчаване на ефектите от нашата непрекъсната и мазохистична жертва на физическите императиви на човешкото ни състояние.

Резюме

Знаете ли, че от 5.400 150 вида бозайници ние сме единствените с криви зъби? Преди XNUMX години човешкото същество спря да дъвче и с това не само започна процес на деформация на челюстите ни, но и започнахме да дишаме през устата вместо през носа.

В тази вълнуваща книга, която вече е съблазнила милиони читатели по целия свят, ще открием, че хората се развиват от близо два века и сериозните последици, които това има върху нашето физическо и психическо здраве. Ще научим как можем да обърнем тази ситуация и да прекратим завинаги проблемите със съня, хъркането и болките в гърба, да намалим стреса, да се насладим повече на секс и да предотвратим стареенето.  

Няма значение какво ядете или колко тренирате; Няма значение дали сте млади, силни и интелигентни. Вашето здраве по същество зависи от начина, по който дишате. И го правите погрешно.

Вече можете да си купите книгата „Breathe“ от Джеймс Нестор тук:

Дишай, Джеймс Нестор
КЛИКНЕТЕ КНИГАТА
5 / 5 - (15 гласа)

Оставете коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните за коментарите ви.