3 лепшыя кнігі Марыё Алонса Пуіга

Пасля таго, як час веры і рэлігіі скончыўся, зараз гэта могуць быць лекары, якія адказваюць за тое, каб засяроджваць нашы малітвы на цуды або самыя нечаканыя паляпшэнні-трансфармацыі. Такі аўтар, як Марыё Алонса Пуч, па сутнасці хірург, але таксама пісьменнік самадапамогі кнігі. І ў святле чытачоў, якія растуць, здаецца, што можна зрабіць своеасаблівую аперацыю на душы, каб справіцца з існаваннем з цяперашнім імплантатам.

Як і ў многіх іншых выпадках, лячэнне ў гэтых выпадках - гэта сумесь плацебо і ўнушэння, што цягне за сабой добрыя гадзіны ў аперацыйнай, дзе кожны з іх працуе без анестэзіі, каб знайсці іншароднае цела, якое перашкаджае лепшаму разумоваму і эмацыянальнаму функцыянаванню.

Такім чынам, чытаючы Марыё Алонса Пуіга, мы робім стаўку на асабістае развіццё як на баланс ад клеткавага да арганічнага ў мозгу, які часам пакутуе ад нашых самых гарачых трызненняў, або які пачынае памыляцца з чароўнай хімічнай формулай, так што розум працягвае рабіць стаўку на неабходны аптымізм, нягледзячы ні на што зыходзячы з дапушчэння кантэксту як найлепшага магчымага сцэнарыя для кожнага...

Топ-3 рэкамендаваных кніг Марыё Алонса Пуіга

Перазагрузіце свой розум. Адкрыйце для сябе, на што вы здольныя

Змена фокусу, здольнасць да гэтага скіду, здольнага да самага дакладнага новага запуску, здольнага спыняць і перазапускаць працэсы. Не з'яўляючыся машынамі, здольнымі аднавіць сваю функцыянальнасць, мы можам лічыць той перазапуск, які вызваляе нас ад разумовых блакаванняў, у рэшце рэшт, выкліканых намі самімі...

Мы ўсе сутыкаемся з праблемамі, якія патрабуюць спакою, энтузіязму і ўпэўненасці, калі мы хочам ператварыць іх у незвычайныя магчымасці для навучання і асабістага росту.

У кнізе «Перазагрузіць свой розум» доктар Марыё Алонса Пуіг паказвае нам дзіўныя і часта невядомыя аспекты захапляльнай сувязі, якая існуе паміж мозгам, розумам і тым, што з намі адбываецца. Калі мы хочам павысіць самаацэнку і палепшыць такія здольнасці, як інтэлект, памяць, інтуіцыя, крэатыўнасць, лідэрства або прадпрымальніцкі дух, нам трэба ведаць, як абудзіць наш вялікі спячы патэнцыял.

Паважаны аўтар тлумачыць на гэтых старонках шляхі, па якіх ідуць мозг і розум, каб стварыць рэчаіснасць, у якой мы жывем. Калі мы хочам атрымліваць асалоду ад больш высокага ўзроўню дабрабыту, дабрабыту і шчасця, мы павінны ведаць, як уплываць на тыя працэсы, якія аказваюць вырашальны ўплыў на наш спосаб успрымання, мыслення, пачуццяў і дзеянняў.

Скінуць свой розум. марыё алонса пуіг

Зрабіце дыханне! Уважлівасць: мастацтва захоўваць спакой у разгар шторму

Ёсць тыя, хто здольны пакінуць свой розум пустым. Адключыце свой розум і слізгайце праз бездакорную фрэску, дзе нічога не адбываецца, дзе ўсе ідэі сутыкаюцца і падаюць у пустэчу. Без сумневу, ёсць неабходныя адключэнні, якія прыпыняюць усё. Уважлівасць заснавана на гэтай ідэі, дапаўняючы яе большай колькасцю зброі, здольнай перанесці нас у тое самае месца з ніадкуль, нават у самых насычаных сцэнарыях, каб кожны дзень аднаўляцца з новай энергіяй.

Марыё Алонса Пуч з'яўляецца эталонам самадапамогі. Яго новая кніга апускае нас у свет уважлівасці.
Грунтуючыся на трывалай навуковай аснове, ён распавядае пра магчымасці, магчымасці і прапановы, а не перакананні або догмы. «Вы павінны быць уважлівымі, каб убачыць рэчы такімі, якія яны ёсць».

Практыка ўважлівасці дазваляе нам зразумець, у якой ступені нашы разумовыя праекцыі змяняюць наша ўспрыманне рэчаіснасці. Уважлівасць можа дапамагчы нам палепшыць здароўе, змагацца са стрэсам, трывогай, дэпрэсіяй і павысіць крэатыўнасць. Гэта здольнасць цалкам прысутнічаць.

Зрабіце ўдых. марыё алонса пуіг

Жыць — справа неадкладная

Ніхто лепш не спраўляецца з надзвычайнымі справамі, чым хірург, у руках якога чакаюць жыцці. Падчас кожнай аперацыі хірург прымае гэтыя рашэнні ў пошуках найлепшых рашэнняў для аднаўлення жыцця кожнага пацыента ў найлепшых умовах. Ніхто лепш, чым хірург з вельмі дакладнымі ідэямі, каб вырашыць гэтае адчуванне тэрміновасці жыцця.

Доктар Марыё Алонса Пуч запрашае нас паразважаць над ключавымі аспектамі нашага існавання і дапамагае нам прасачыць маршрут, які прывядзе нас у новую краіну: краіну шматлікіх магчымасцей.

Калі сэрца б'ецца, цела напружваецца, а мозг парушаецца. Калі мы адчуваем небяспеку, мы рэагуем нападам, ізаляцыяй або проста ўцёкамі. Гэтыя спосабы дзеянняў перашкаджаюць нам разумець іншых і не дазваляюць ім бачыць нас такімі, якія мы ёсць на самой справе.

Жыццё - гэта тэрміновая справа, якая прапануе нам неабходную падтрымку, каб супрацьстаяць праблемам, якія ўзнікаюць у нашым жыцці, даючы нам радасць, энтузіязм, спакой і ўпэўненасць.

Адкрытая і пільная праца, якая глыбока разглядае свет стрэсу, вучыць правільна кіраваць ім і заахвочвае кантраляваць свой лёс, бо сапраўднае шчасце хаваецца ў, здавалася б, нязначнай змене.

Жыць — справа неадкладная
ацаніць пост

пакінуць каментар

Гэты сайт выкарыстоўвае Akismet для барацьбы са спамам. Даведайцеся, як дадзеныя апрацоўваюцца для вашых каментароў.