Dink met jou maag, deur Emeran Mayer
'N Goed gevoede brein regeer beter. As ons dit ook met 'n liggaam vol goeie voedingstowwe vergesel, sal ons ons optimale vlak kan bereik om enige taak te kan verrig. Op die bladsye van hierdie boek word geïllustreer hoe ons die ideale balans kan bereik waarin emosies en ...