Die 3 beste boeke deur Bernardo Stamateas

aangesien Freud het 'n literatuur van die sielkundige ingewy, waar dryfkrag, begeertes, frustrasies en vrese die mengsel van ons persoonlikheid roer, 'n bataljon huidige vertellers die selfhelp van uiteenlopende kolligte. Ons praat sedertdien oor skrywers Santandreu te Dyer pasando por algunos otros menos científicos en su método divulgativo, pero tampoco desdeñable en ese ejercicio de la voluntad hacia el conocimiento y el descubrimiento interior.

In die geval van Bernardo stamateas, o al menos en su obra escrita, la inteligencia emocional se convierte en el eje sobre el que se mueve toda una «filosofía vital» hecha pragmatismo. Los pasos en cualquier autor de autoayuda parten siempre de nuestros fondos, de ese fuero interno que rige con sus cauces imprevisibles, en ocasiones, soterrados pero siempre transformadores o definidores de nuestra personalidad.

Top 3 aanbevole boeke deur Bernardo Stamateas

Giftige mense

As ons 'n handleiding gehad het om die eerste keer vas te stel watter giftige mense ons dag of ons lewe ellendig kan maak, sou ons daaruit voordeel trek sonder om te twyfel aan die vooroordele wat byna nooit regkom oor die lewensbelangrike geleentheid van elke persoon wat ons ontmoet nie. Alhoewel ons die giftigheid van ander selfs kan uitskakel. En dit sou reeds enige verhouding sublimeer.

Hoe om 'giftige' mense te herken? Hoe om perke te beskerm en te stel? Bernardo Stamateas beantwoord hierdie vrae duidelik en oortuigend. U advies sal ons help om ons persoonlike verhoudings gesonder en positiewer te maak. Kortom, dit sal ons help om baie gelukkiger te wees.

In ons daaglikse lewe kan ons nie vermy dat ons lastige mense teëkom nie. Outoritêre en diskwalifiserende base, klaende bure, afgunstige kollegas of skoolmaats, familielede wat ons altyd vir alles blameer, arrogante, onaantasbare of liegende mans en vroue? Al hierdie 'giftige' mense maak ons ​​ontsteld, maar sommige kan ons lewens verwoes, ons drome vernietig of ons van ons doelwitte verwyder.

Emosionele wonde

In hierdie boek wil ek met u 'n reis deel om saam na die verlede te gaan en deur praktiese oefeninge en eenvoudige take u verlede te genees. Die verlede is saamgebou, daar was mense wat ingegryp het, maar die toekoms word deur u gebou.

Ons het almal 'n verlede en in die verlede het ons baie keer hartseer oomblikke, pynlike ervarings, traumatiese gebeure, verbale mishandeling beleef. Ons kan nie die verlede verander nie, maar ons kan dit omskep in 'n waardevolle ervaring vir ons hede.

Wat met ons gebeur het, kan ons seermaak en wat nie met ons gebeur het nie, kan ons seermaak. Die een is die pyn van die verlede vir wat ons nie leef nie en die ander is die pyn van die toekoms vir wat ons nie bereik nie. Dit is waaroor hierdie boek handel, wat die verlede genees om 'n beter toekoms te bou.

Puedes sanar el pasado en el presente, nunca es tarde. Y puedes sumarte a los muchos que hicieron de su pasado un puente hacia un futuro de alegría y de éxito.

Emosionele kalmte

Emosionele kalmte stel ons voor om die vrese wat ons het, te herken en te aanvaar, irrasionele vrese te vervang met werklike emosies, ons selfbeeld en selfvertroue te versterk en aksiegerigte gedagtes te kies. Op hierdie manier kan ons "Ek waag dit nie" omskep in "Ek kan" en ons projekte en drome bewaarheid.

Tans lyk dit asof angs, bekommernis, vrees 'n epidemie geword het wat sielkundige sowel as fisiese skade veroorsaak. In hierdie boek, Bernardo stamateas beskryf die redes wat by baie mense toestande van vrees en angs veroorsaak. Onder andere: ek leef bekommerd / ek voel dat ek nie kan nie / ek het geskei, ek is bang vir die toekoms / ek is moeg, uitgeput en uitgeput / ek is bang om siek te word / ek is bekommerd dat ek nie aanvaar word nie / ek is bang om op hierdie punt in my lewe 'n verandering te maak.

Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: «Este es mi momento». Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social, ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a nuestra disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas. ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!

koers pos

1 opmerking oor "Die 3 beste boeke deur Bernardo Stamateas"

Skryf 'n opmerking

Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Vind uit hoe jou kommentaar data verwerk is.